Czujesz dotyk trawy, jej zapach, miękkość, łaskotanie? Sprawia ci radość, czy myślami jesteś w innej rzeczywistości, błądzisz poza teraz? Umiesz świadomie być w tym teraz czy stale gonisz myślami szlakami przeszłości lub kalkulowanej, a czasem odkalkowanej z przeszłości przyszłości? Czasem by stworzyć coś nowego, zacząć od nowa, od nowego siebie, trzeba umieć spojrzeć na świeżo na siebie w dziś, wyłączyć się na moment – trwać przez chwilę bez powielania schematów myślowych. Kontynuuj czytanie »

Tagi: łączność z wiecznością, samoświadomość, spokój umysłu, świadome bycie w teraz, teraz, uważność, zawieszenie w czasie